In archivio la prima settimana di ritiro

Con il quattordicesimo allenamento, in mattinata, si è conclusa la prima settimana di lavoro in ritiro del Catania 2023/24, agli ordini di mister Tabbiani e dell’intero staff tecnico della prima squadra.
Sul piano atletico, in questi primi giorni di attività, nelle sessioni mattutine (due delle quali svolte alla Pineta Monti Rossi di Nicolosi) il programma è stato incentrato sulla capacità aerobica, con blocchi di corsa su lunga distanza, adattamento muscolare e forza. 
In occasione delle sedute pomeridiane, svolto lavoro atletico anche con la palla, condotte esercitazioni sulle fasi di possesso e non possesso in differenti contesti tattici, completate esercitazioni basate sul gioco di posizioni in campo e disputate le prime partitelle. Oggi pomeriggio, riposo. Domani, allo stadio “Lagona” di Zafferana Etnea, in programma la settima doppia seduta del ritiro pre-campionato.